要说这过去两个星期的最大亮点，莫过于第一周的“飞鱼”菲尔普斯（Michael Phelps）和第二周的“飞人”博尔特（Usain Bolt）了，他们的出色表现让全世界饱足了眼瘾，也让北京奥运会更加难忘。男子200米决赛中第二三名先后因踩线而被取消资格、男女4X100米接力赛中的无数大腕集体掉棒都让人跌破眼镜，当然还有刘翔的临阵退赛，一瞬间便登上全球媒体的首页，配上现场观众无比错愕的震惊表情，它们异口同声地说中国在“举国哀悼”，真会夸张呀！

继续从网上借照片，纪念几个经典镜头：

男子网球单打决赛中，西班牙的纳达尔3比0击败智利的冈萨雷斯夺冠。纳达尔不只技术好，更重要的是胜在意志和毅力上。

在男子105公斤以上级举重决赛中获得金牌的德国运动员Steiner手举去年7月因车祸去世的妻子照片，用金牌告慰妻子的亡灵，让人无比感动。

来自埃塞俄比亚的Bekele同时获得5000米和10000米的金牌，上一次摘得这“双冠王”的是1980年莫斯科奥运会上的埃塞俄比亚选手Yifter。

同样来自埃塞俄比亚的23岁选手Dibaba也摘取了女子5000米和10000米的“双冠王”，开创了女子“双冠王”的先河。

来自肯尼亚、现居日本的21岁选手Wanjiru以2:06:32的成绩获得男子马拉松冠军并打破沉睡24年之久的奥运会纪录，不只给肯尼亚、也给日本带来举国的欢喜。


澳大利亚本届奥运会的转播权被第7频道拿到，这是个商业频道，广告繁多，实况转播则被精减到最少，可能这样才能利润最大化吧？好在还有个SBS频道，会有一些无澳大利亚参加的比赛的实况转播，让我的遗憾稍少。即便如此，我还是每天从上午十一点一直看到夜里两点，真是腰酸眼花呀，后来索性一边看奥运一边练瑜伽，也算是实践奥运精神吧，呵呵。

澳大利亚的奥运报道自然更侧重于澳大利亚运动员的表现和故事，这次最大的澳大利亚英雄非第一块金牌获得者Stephanie Rice莫属，闭幕式上特意选她作为澳大利亚的扛旗手。早在赛前，她和同是游泳参赛选手的男友Eamon Sullivan分手的消息就被炒得沸沸扬扬，一个是美女，一个是帅哥，又在一起拍过许多内衣广告，自然招人眼球。最后Stephanie Rice得了三块金牌，而Sullivan虽然在100米自由泳半决赛中打破了世界纪录却在决赛中屈居第二。赛后采访中，记者仍然对他们的关系穷追不舍，他们只笑称“我们仍然是好朋友”，而在大洋彼岸的美国，关于飞鱼和Stephanie的传闻已经开始满天飞了。
 


四年前在雅典奥运会上，澳大利亚场地自行车队共摘取了5枚金牌、2枚银牌和2枚铜牌，这次在北京，英国成为最大赢家，澳大利亚几乎全军覆没，只获得了一枚银牌，得主是Anna Meares。今年1月，安娜在一次国际比赛中受伤，颈椎骨折，只差一点儿就全身瘫痪，想不到经过7个月的努力，她不止从轮椅中重新站起来，而且还取得如此成绩，真是最动人的励志故事呀！


获得女子铁人三项冠军的Emma Snowsill的前男友曾经也是铁人三项运动员，在几年前的一次自行车训练中不幸遭遇车祸身亡，Snowsill本人也落选2004年雅典奥运会参赛资格，可这一切都没让她放弃，功夫不负有心人，巨大的付出终于让她在北京得偿所愿。


21岁的Sally McLellan在女子100米跨栏中获得银牌，出乎所有人的意料，包括她自己，难怪她会如此狂欢。


Jared Tallent在男子20公里竞走中获得铜牌，又在男子50公里竞走中获得银牌。这是澳大利亚第一次在男子50公里竞走中获得奖牌，Tallent更是100多年来澳大利亚第一个获得超过一枚田径奖牌的男子。他的未婚妻Claire Woods在女子20公里竞走中也以个人最好成绩排名第28，他们两人的婚礼将在奥运会结束后的第一个周六举行，婚礼所在小镇的名字就叫Walkerville，意译的话就是“步行者小镇”，有趣吧？


26岁的Steve Hooker以5.96米的成绩打破奥运会纪录，摘取男子撑杆跳金牌，这是澳大利亚自1968年墨西哥奥运会以来第一次获得男子田径类金牌，而上一块田赛金牌更要回溯到1948年的伦敦奥运会。


20岁的Matthew Mitcham的完美最后一跳，让他站到了男子10米跳台跳水的第一名，打破了中国跳水队摘取全部跳水金牌的梦想。在《我们为什么要结婚》一文中，我曾经提到一位澳大利亚运动员为了伴侣能得到去北京的机票赞助而公开自己是同性恋一事，那个人就是他，Matthew Mitcham。曾经患过焦虑症和抑郁症，去年甚至提前退役，这种种坎坷的心理历程反而帮助他在决赛中承受住巨大的压力，越跳越好，最终摘取金牌。


这次奥运会让中国第一次站在金牌总数榜首之位，奖牌总数虽然名列第二，但距第一名的美国也相差不远，特别是在许多非中国长项的项目上取得奖牌的突破，确实令人振奋。相比之下，澳大利亚的表现则说不上让人满意，金牌榜上只名列第六，而老对手英国这次的成绩出人意料的好，排名第四，仅在自行车一项上就夺取了8面金牌，澳大利亚愤愤不平之际，大声疾呼体育投资的不足——中国和英国都有大把的资金投入，还有体彩的支持，澳大利亚必须跟上。在这样的一片呼声中，陆克文已经表态说他会考虑开设体彩的问题，不论结果如何，一向自以为是体育大国的澳大利亚终于有危机感了。

而在这一片危机声中，只有昆士兰州感觉扬眉吐气，因为本次澳大利亚所斩获的奖牌中，所有的游泳金牌都由昆士兰人夺得，87%的个人金牌由昆士兰人夺得，70%的个人奖牌由昆士兰人夺得，如果放在中国，昆士兰就是“体育最大省”呀，呵呵。所以今天，昆士兰的运动员在机场得到了英雄般的欢迎，9月19日还会为他们举行花车游行。其实说起来也不奇怪，在酷爱水上运动的澳大利亚，哪个州的海岸线也比不上昆士兰的长，昆士兰的美，再加上四季宜人的天气，夺得头筹是理所应该的。

本届奥运会有不少国家实现了零的突破，而我也第一次观看了水球、手球、曲棍球、垒球、射箭、马术、场地自行车、皮划艇、小轮车、跆拳道的比赛。2012年的伦敦奥运会，棒球和垒球项目将被取消，所以在闭幕式上，垒球姑娘们的胳膊上都写上了“垒球2016”的字样，希望那时垒球能够重新回归奥运会。英国《卫报》的记者们也就奥运会应该增加什么项目、去掉什么项目发表了一番评论，看看他们的投票：

应该增加的项目：男子花样游泳、热汽球、掷镖、英式橄榄球、吃蓝莓马芬饼比赛
应该去掉的项目：马术、沙滩排球、跆拳道、足球、竞走、蹦床、小轮车、网球

亚历桑德拉觉得柔道最无聊，我看跆拳道则闷得背过气去，你呢？


2012年的奥运会将在伦敦举办，闭幕式上伦敦上演的八分钟在英国国内招来无数批评，有指责伦敦市长不扣外套扣子和两手插口袋的（没有修养），有恼火舞蹈表演者随地扔报纸的（伦敦街上的垃圾够多了，非要让全世界都看到吗？），有挖苦红色双层大巴的（我们就不能多些创意吗？），有不满那三个主要演员的（过气的Led Zepplin吉他手Jimmy Page，选秀胜出的Leona Lewis，和根本不为英国足球效力的贝克汉姆），有痛恨那些雨伞的（地球人都知道伦敦雨多），就连英国旅游局在中国的推介片也被人找出了毛病，因为里面有一张连环杀手Myra Hindley的画像，和其它几幅艺术作品一起在推介片中闪过。Hindley和她的情人Ian Brady因为在1963-64年间杀害了4名儿童，被判终身监禁，Hindley已于2002年去世。1997年这幅画像在伦敦展出时，曾遭人用墨水和鸡蛋投掷，足见她的民愤之大。而值此奥运交接仪式之际，已经用了几年的英国旅游推介片也被人们拿到放大镜下细看，甚至遭到了首相布朗的办公室发言人的攻击。


看着BBC网站上的各式评论，我不禁会心地微笑，这就是我所熟悉的英国人，其实他们从心底里在意他们的国家，他们的形象，这世上不爱自己国家的人少。北京奥运会的成功让他们多少有些压力——我们没有那么多钱，那么多人，要如何把2012年的奥运会办好呢？ 其实去过伦敦的都知道，他们完全不必担心，虽然伦敦的地铁设施陈旧，街道有欠整洁，不少人对主办奥运会有怨言，但这是个真正的世界大熔炉，文化底蕴深厚，创造力无穷，每年夏季更有无数的音乐会，他们一定可以办出伦敦特色来。

就我个人来说，我其实是爱极了那辆红色双层大巴的，每年夏天在巴黎举行欧洲商学院运动会时，我们学校都会开一辆双层大巴去，上面装满啤酒，免费供应所有学校的学生，条件是：要在手臂上画上我们学校的标志，为我们做宣传，呵呵，那些是多么开心无忧的日子呀。

再见北京，祝福伦敦。

图片好些,时间紧,不一一上传了,请关注都自己到这里去看吧.
http://hi.baidu.com/jxdxy1000/blog/item/0c2f98ddd561fb325982dd5c.html
http://hi.baidu.com/jxdxy1000/blog/item/9e3754b596ce43c836d3ca53.html

如果管理员认为不合版规,请删除.谢谢.

 


睡到七点四十，我才挣扎着爬出睡袋。月亮依然挂在空中，神山已经被鱼肚白映亮。等到大约八点半的时候，神山尖上现出第一抹红，接着红色迅速下移，很快遍及大半块岩面。旁边一位藏民开始磕长头，他和我们一样激动。很多三四点钟就摸黑上路转山的藏民这时已经开始一批批地走上来，他们都要一天转完，厉害。

对于常年生活在低海拔的人们来说，转神山是非常辛苦甚至充满危险的，因为转山的路始终都在四千米以上，中间更要翻越海拔5660米的卓玛拉山口，必须做好充分的体力和心理准备。藏民因为适应高海拔，很多人凌晨三四点从塔钦出发，入夜八九点就能回到塔钦，不少猛驴也学着藏民的样子，两天甚至一天就转完神山。我虽然是头老驴，但生猛从来不是我的特长，毕竟从塔钦出发再回到塔钦的全部转山路有五十多公里，就算是走平地，一天八小时不休息我也只能走三十多公里，而要让我三四点钟就起床真比杀了我还难受，呵呵，再者说我还要边走边嗅玫瑰花呢，不然起早摸黑地赶路转山有啥意思，我又不想改写吉尼斯纪录。与其一天转完后恨不能躺好几天才缓过劲儿来，不如慢慢地转山，细细地体会，不然错过了直热普寺早上令人荡气回肠的神山日出，你说可惜不可惜呢？

嘿嘿，闲话少说，总之我和LG是磨蹭惯了。就着那碗宝贝的方便面，我俩分吃一袋面包，再收拾好东西，上路的时候已经九点半，邻屋的游客和瑞士团都已拔寨，只有德国团落在我们后面。

2

德国团昨晚扎营的位置最靠前，紧挨在河边，河里的冰在晨光下晶莹剔透，一座木桥搭在上面，覆满了冰雪的滚木有些滑。过桥后，翻越卓玛拉山口的路就正式开始了。因为牦牛翻不过去，所以瑞士团和德国团的幸福生活也到此为止，此后他们只能自已背着行头爬山了。

不久超过一对日本小两口，明显地高原反应很厉害，寸步难移，看着直让人替他们揪心。我又退回去，送了三支葡萄糖给他们，希望他们休息下会好些。LG的气儿也有些短，倒是我状态极佳，得，今天就我背包吧。不过在五千米以上爬山真不是玩儿的，我不时要停下来大口喘气，想多吸点儿空气到肺里，因此也比头一天口渴得厉害——一定要带足水哟，不然口渴会进一步加重高反的。

在大约海拔5400米的地方又出现一片经幡，在这里我们追上了一对广东人，那男子已经明显地举步维艰，连下坡都挪不动步了，却还坚持背着大包，那女子则在前面大声地吆喝，满脸的不耐烦。昨天晚上我在直热普寺的厨房大帐里曾经遇到过那女子，当时她说今晚一定要赶回塔钦，跟其他包车的人会合，可是看那男子的状况，我估计有点儿难。很多驴友都是结伴包车游阿里，时间很赶，可是每个人的体力状态有不同，如果不能同时完成转山，也真是个问题呢。那女子真是好胜，我和LG先上路后，她说一会儿肯定能超过我们，天，这又不是比赛。

 

3

最后一段上坡LG走得很辛苦，我却意外地感觉游刃有余，身体好象挺轻松地往上升，不过每走一段，我都会停下来休息等他。结伴出游，最重要的就是把握好节奏，相互支持，这于朋友于夫妻都是同理，没啥可炫耀的，也没啥可埋怨的，大家不过是拴在一根绳上的蚂蚱而已，呵呵。

快到山口时，大风吹来一片雪粒，将我们迎入卓玛拉的怀抱。经幡飞舞，每个人都很激动，紧跟我们到达的德国团把随身带来的小得不能再小的经幡挂起来，几个藏民向着二十一度母群峰磕着长头，而之前一路相随的神山这时则隐去身形，再也不见。

 

4

我和LG比计划晚了一个小时才到山口，呆了半小时左右，三点二十开始下山，这才发现山口的另一侧竟然有一弘碧水，而且没结冰，后来得知这湖名叫慈悲湖。奇怪的是，那么多人写转山的游记，却从不见人提及这片湖水，更没有人对接下来的路给予足够的警示——原来这卓玛拉山口上来不易，下去也难呢。

下山的路是分成三段的急下坡，冰雪覆盖，陡滑无比。德国团有备而来，人手两根拐杖，快速地越到我们前方，而我和LG不得不减慢速度，小心翼翼地往下挪，生怕一失足滑下山去。真是速降呀，我和LG都晕了。到了第二段陡坡，我索性一屁股坐在地上，重施当年在美国Bryce国家公园的故技——不是怕滑倒吗？我还就直接坐地上滑下去了，没法儿再倒了吧？可惜，第三段就没那么容易了，这里除了雪外，还有松滑的砂土路段夹杂，只得滑一段走一段，真是战战兢兢呀。其实除了这三段速降，平地也不好走，因为前人走过的雪化了再结冰，格外滑，可是旁边没人走过的雪又可能深得让你失去平衡，所以呀，转山带上两根拐杖那是再明智没有了。

终于，五点多，我们来到山下的帐篷，又累又饿呀。

5

其实在进帐篷前，我已有心在此过夜了，可这家的条件实在不是一般的差，让我打消了留宿的念头。一人一碗方便面补充些能量，六点钟我们再次上路，同行的多了位来自北京、老家江西的嘟嘟。

嘟嘟比我们早出发，早到达，因为担心自己走迷路，落单的他很高兴被我们收编。他的脸已经被雪晒伤了，给他防晒霜，他却要破罐破摔。很庆幸我们抹了防晒霜，这雪上的反光真厉害呀，嘟嘟的脸一定很疼。

按照攻略的说法，到下一个住宿点还有10公里，我们要和日落赛跑。过到河东岸，我们开始在沼泽和雪地间急行军，靠的全是寻找前人的脚印。嘟嘟听说最后还必须返回河西岸，但我们却不知从何处过河，先跟着脚印走再说吧。

这是条南北向的河谷，河水时宽时窄，白雪与黄草交叠，不时要踏着石头或沼泽里的大草墩涉水而行。一路向南赶了大约四五公里，看到西岸有两顶白帐篷，正好有人出来，示意我们继续往前走。不久太阳落到了西边的山后，我们处在了两山相夹的阴影中，前方和后方却依然有阳光。

 

6

终于，前面再无脚印，我们原以为看到桥的地方却只有河水滔滔，怎么过河呢？一定是错过了过河点，我们开始往回退。那广东小两口这时追了上来，问他们的意见，谁知那女子睬都不睬我们，坚持往前走，这种人真少见呀。

嘟嘟率先跳着石头过河了，我和LG继续往回走，接着他也开始跳石头，只剩我一人继续回撤，终于找到一处沼泽草墩和石头都够密集的河段，分段涉过河去，毛发无伤，而LG和嘟嘟在跳石头时都先后落水，嘻嘻。天色已经昏暗，先过河去探路的嘟嘟这时来报，说前方道路难辨，建议我们回撤到先前见过的白帐篷。这方案比较稳妥，问题是我们都不记得离白帐篷有多远，而且万一在黑暗中看不见白帐篷怎么办？

天色已暗，我们不能再犹豫，只能打着手电往回走，一边努力回想着刚才见到白帐篷后又走了多久。就这样，三个人怀着沉重不安的心，在黑暗中向前摸索，一会儿却发现，我们不知何时走到了坡上。那白帐篷可是在河谷的平地上的，我们如果一直在坡上走，很可能会错过白帐篷。

找了个合适的地方，三个人下到坡下，荒原惊魂，不过如此吧，嘿嘿。神山保佑，转过个弯儿便让我们看到灯火通明的帐篷——我们得救啦！

7

白帐篷中的一顶黑着灯，里面住着那个瑞士团，看来早已进入梦乡，灯火通明的那顶帐篷里除了主人夫妇外，还有四个随瑞士团来的尼泊尔夏尔巴人。开始主人坚持说没有垫子给我们，却耐不住我们软磨硬泡——你总不能见死不救、把我们轰进黑夜里吧？终于主人收留了我们，还为我们挤出了三张垫子、几床被子和毯子，真幸福呀。

这家帐篷的男主人名叫丹增道吉，女主人叫曼道，他们是去年设立这个食宿点的，计划五天后就下撤，明年再不来了。也是，作为一家新的食宿点，他们不为游人所知，很少有人光顾呢，可是今晚他们却救了我们的命。

吃下今天第三顿方便面，直犯恶心。脱掉鞋子，袜子冒着白气儿。

外面星斗依旧满天，躺在温暖的帐篷里，我们都不由得为那两个广东人担心，他们找到地方过河了吗？他们今晚能平安度过吗？而先前遇到的那两个日本人又怎样了呢？愿神山护佑他们。

 


睡到七点四十，我才挣扎着爬出睡袋。月亮依然挂在空中，神山已经被鱼肚白映亮。等到大约八点半的时候，神山尖上现出第一抹红，接着红色迅速下移，很快遍及大半块岩面。旁边一位藏民开始磕长头，他和我们一样激动。很多三四点钟就摸黑上路转山的藏民这时已经开始一批批地走上来，他们都要一天转完，厉害。

对于常年生活在低海拔的人们来说，转神山是非常辛苦甚至充满危险的，因为转山的路始终都在四千米以上，中间更要翻越海拔5660米的卓玛拉山口，必须做好充分的体力和心理准备。藏民因为适应高海拔，很多人凌晨三四点从塔钦出发，入夜八九点就能回到塔钦，不少猛驴也学着藏民的样子，两天甚至一天就转完神山。我虽然是头老驴，但生猛从来不是我的特长，毕竟从塔钦出发再回到塔钦的全部转山路有五十多公里，就算是走平地，一天八小时不休息我也只能走三十多公里，而要让我三四点钟就起床真比杀了我还难受，呵呵，再者说我还要边走边嗅玫瑰花呢，不然起早摸黑地赶路转山有啥意思，我又不想改写吉尼斯纪录。与其一天转完后恨不能躺好几天才缓过劲儿来，不如慢慢地转山，细细地体会，不然错过了直热普寺早上令人荡气回肠的神山日出，你说可惜不可惜呢？

嘿嘿，闲话少说，总之我和LG是磨蹭惯了。就着那碗宝贝的方便面，我俩分吃一袋面包，再收拾好东西，上路的时候已经九点半，邻屋的游客和瑞士团都已拔寨，只有德国团落在我们后面。

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德国团昨晚扎营的位置最靠前，紧挨在河边，河里的冰在晨光下晶莹剔透，一座木桥搭在上面，覆满了冰雪的滚木有些滑。过桥后，翻越卓玛拉山口的路就正式开始了。因为牦牛翻不过去，所以瑞士团和德国团的幸福生活也到此为止，此后他们只能自已背着行头爬山了。

不久超过一对日本小两口，明显地高原反应很厉害，寸步难移，看着直让人替他们揪心。我又退回去，送了三支葡萄糖给他们，希望他们休息下会好些。LG的气儿也有些短，倒是我状态极佳，得，今天就我背包吧。不过在五千米以上爬山真不是玩儿的，我不时要停下来大口喘气，想多吸点儿空气到肺里，因此也比头一天口渴得厉害——一定要带足水哟，不然口渴会进一步加重高反的。

在大约海拔5400米的地方又出现一片经幡，在这里我们追上了一对广东人，那男子已经明显地举步维艰，连下坡都挪不动步了，却还坚持背着大包，那女子则在前面大声地吆喝，满脸的不耐烦。昨天晚上我在直热普寺的厨房大帐里曾经遇到过那女子，当时她说今晚一定要赶回塔钦，跟其他包车的人会合，可是看那男子的状况，我估计有点儿难。很多驴友都是结伴包车游阿里，时间很赶，可是每个人的体力状态有不同，如果不能同时完成转山，也真是个问题呢。那女子真是好胜，我和LG先上路后，她说一会儿肯定能超过我们，天，这又不是比赛。

 

3

最后一段上坡LG走得很辛苦，我却意外地感觉游刃有余，身体好象挺轻松地往上升，不过每走一段，我都会停下来休息等他。结伴出游，最重要的就是把握好节奏，相互支持，这于朋友于夫妻都是同理，没啥可炫耀的，也没啥可埋怨的，大家不过是拴在一根绳上的蚂蚱而已，呵呵。

快到山口时，大风吹来一片雪粒，将我们迎入卓玛拉的怀抱。经幡飞舞，每个人都很激动，紧跟我们到达的德国团把随身带来的小得不能再小的经幡挂起来，几个藏民向着二十一度母群峰磕着长头，而之前一路相随的神山这时则隐去身形，再也不见。

 

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我和LG比计划晚了一个小时才到山口，呆了半小时左右，三点二十开始下山，这才发现山口的另一侧竟然有一弘碧水，而且没结冰，后来得知这湖名叫慈悲湖。奇怪的是，那么多人写转山的游记，却从不见人提及这片湖水，更没有人对接下来的路给予足够的警示——原来这卓玛拉山口上来不易，下去也难呢。

下山的路是分成三段的急下坡，冰雪覆盖，陡滑无比。德国团有备而来，人手两根拐杖，快速地越到我们前方，而我和LG不得不减慢速度，小心翼翼地往下挪，生怕一失足滑下山去。真是速降呀，我和LG都晕了。到了第二段陡坡，我索性一屁股坐在地上，重施当年在美国Bryce国家公园的故技——不是怕滑倒吗？我还就直接坐地上滑下去了，没法儿再倒了吧？可惜，第三段就没那么容易了，这里除了雪外，还有松滑的砂土路段夹杂，只得滑一段走一段，真是战战兢兢呀。其实除了这三段速降，平地也不好走，因为前人走过的雪化了再结冰，格外滑，可是旁边没人走过的雪又可能深得让你失去平衡，所以呀，转山带上两根拐杖那是再明智没有了。

终于，五点多，我们来到山下的帐篷，又累又饿呀。

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其实在进帐篷前，我已有心在此过夜了，可这家的条件实在不是一般的差，让我打消了留宿的念头。一人一碗方便面补充些能量，六点钟我们再次上路，同行的多了位来自北京、老家江西的嘟嘟。

嘟嘟比我们早出发，早到达，因为担心自己走迷路，落单的他很高兴被我们收编。他的脸已经被雪晒伤了，给他防晒霜，他却要破罐破摔。很庆幸我们抹了防晒霜，这雪上的反光真厉害呀，嘟嘟的脸一定很疼。

按照攻略的说法，到下一个住宿点还有10公里，我们要和日落赛跑。过到河东岸，我们开始在沼泽和雪地间急行军，靠的全是寻找前人的脚印。嘟嘟听说最后还必须返回河西岸，但我们却不知从何处过河，先跟着脚印走再说吧。

这是条南北向的河谷，河水时宽时窄，白雪与黄草交叠，不时要踏着石头或沼泽里的大草墩涉水而行。一路向南赶了大约四五公里，看到西岸有两顶白帐篷，正好有人出来，示意我们继续往前走。不久太阳落到了西边的山后，我们处在了两山相夹的阴影中，前方和后方却依然有阳光。

 

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终于，前面再无脚印，我们原以为看到桥的地方却只有河水滔滔，怎么过河呢？一定是错过了过河点，我们开始往回退。那广东小两口这时追了上来，问他们的意见，谁知那女子睬都不睬我们，坚持往前走，这种人真少见呀。

嘟嘟率先跳着石头过河了，我和LG继续往回走，接着他也开始跳石头，只剩我一人继续回撤，终于找到一处沼泽草墩和石头都够密集的河段，分段涉过河去，毛发无伤，而LG和嘟嘟在跳石头时都先后落水，嘻嘻。天色已经昏暗，先过河去探路的嘟嘟这时来报，说前方道路难辨，建议我们回撤到先前见过的白帐篷。这方案比较稳妥，问题是我们都不记得离白帐篷有多远，而且万一在黑暗中看不见白帐篷怎么办？

天色已暗，我们不能再犹豫，只能打着手电往回走，一边努力回想着刚才见到白帐篷后又走了多久。就这样，三个人怀着沉重不安的心，在黑暗中向前摸索，一会儿却发现，我们不知何时走到了坡上。那白帐篷可是在河谷的平地上的，我们如果一直在坡上走，很可能会错过白帐篷。

找了个合适的地方，三个人下到坡下，荒原惊魂，不过如此吧，嘿嘿。神山保佑，转过个弯儿便让我们看到灯火通明的帐篷——我们得救啦！

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白帐篷中的一顶黑着灯，里面住着那个瑞士团，看来早已进入梦乡，灯火通明的那顶帐篷里除了主人夫妇外，还有四个随瑞士团来的尼泊尔夏尔巴人。开始主人坚持说没有垫子给我们，却耐不住我们软磨硬泡——你总不能见死不救、把我们轰进黑夜里吧？终于主人收留了我们，还为我们挤出了三张垫子、几床被子和毯子，真幸福呀。

这家帐篷的男主人名叫丹增道吉，女主人叫曼道，他们是去年设立这个食宿点的，计划五天后就下撤，明年再不来了。也是，作为一家新的食宿点，他们不为游人所知，很少有人光顾呢，可是今晚他们却救了我们的命。

吃下今天第三顿方便面，直犯恶心。脱掉鞋子，袜子冒着白气儿。

外面星斗依旧满天，躺在温暖的帐篷里，我们都不由得为那两个广东人担心，他们找到地方过河了吗？他们今晚能平安度过吗？而先前遇到的那两个日本人又怎样了呢？愿神山护佑他们。

说起来，这是我第二次下厨房请客吃饭，第一次是在伦敦，也是趁着房东一家休假不在的机会，请几个要好的同学来吃饭，只是那时我还不爱做饭，所会做的也只有几道素菜而已，一会儿就被同学们扫荡干净，然后大家坐在一起八卦，我才发现，原来外国同学们也是颇精此道的哟，呵呵。

这一轮学做饭以来，我的厨房里终于开始有了荤菜，想起当年请朋友吃饭却全没油荤，真是不好意思呀。此一时彼一时，请客便要鸡鸭鱼肉全，对不？不过在这里的超市里我还没见过鸭子，就免了这道吧。

周六的客人是上次母鸡晚会的主人公白菲娜和她的准老公杰夫，因为他们筹办婚礼会越来越忙，便想早点儿找机会跟他们多聚聚。看看我都做了些什么菜吧：墨西哥salsa配全麦饼干作为餐前开胃小点，然后一人一碗热热的罗宋汤（汤部），正适合清冷的冬日。主菜有五道，分别是罗宋汤（料部）、红烧鸡翅、清蒸鱼片、肉末豆腐和榄菜棍豆，其中最让我满意的要属那罗宋汤，方子参照的是梅子的，步骤大致复制如下：

1）现成剁好的牛尾洗净，锅里加足水，放入牛尾，煮开以后，撇去浮沫，转小火慢炖2个小时。
2）2个土豆去皮切块，2根胡萝卜切块，洋葱半个切块，芹菜2枝切小段，8片白菜撕成片，所有的蔬菜都放入炖了2个小时的锅里，转大火烧开后转小火接着炖。
3）西红柿一个切丁，西红柿酱几大匙备用。另起一锅热油，倒入西红柿丁和西红柿酱翻炒至西红柿丁熟烂以后，倒入炖牛尾和蔬菜的锅里，搅和一下，加盐调味，盖上锅盖继续炖。从蔬菜下锅开始算，再炖一个小时左右就好了。

这是我今生第一次做牛尾，吃牛尾。那牛尾从根部到尾巴尖粗细不同，差别很大，炖了三个多小时后已很软烂，相当好吃，又便宜，得，以后可以常吃啦。

白菲娜和杰夫的蜜月订在了希腊和土耳其，那都是我和LG非常喜爱的国家，便一起讨论他们的行程，给他们一些建议。又说起他们的教堂婚礼，原来白菲娜家属于英国教会，杰夫家属于天主教会，白菲娜家对于在哪儿举行婚礼并无所谓，可杰夫的妈妈很看重形式，因此他们不得不在天主教堂举行婚礼。其实现在西方的年轻人很少去教堂，很多人只是因为出生时被父母带到教堂受过洗而已，但是如果你生活在一个小城镇，教会便象是个俱乐部，不入教便成了外人，连工作都不好找。在今天，古老的宗教面临的最大挑战莫过于如何继续吸引年轻的一代，也因此，即将为白菲娜和杰夫主持婚礼的神父会举办早餐会，邀请即将结婚的、刚入教的和正在犹豫的新准教徒坐在一起，换一种方式布道以显示宗教的亲和，一如我在国内曾经参加过的禅茶会，也算是新时代的新举措吧？只不过他会问即将成婚的小两口一些非常私密的问题，当着素不相识的众人，令白菲那和杰夫很不爽。

周日又是好天气，我们决定去海边，顺便看望住在那里的另一对好朋友萨蔓莎和约金，过去我们回澳大利亚度假时总是住在他们家。LG骑车先出发了，我到火车站去坐火车，却左等右等不见火车的影子，半个多小时后正准备放弃，忽然看到入口处的公告，原来因为路轨维修，这一段的火车周末停驶，铁路公司改为用汽车接送。不一会儿汽车来了，免费坐到离我的目的地还差四站的地方，再改乘火车。因为汽车和火车的时间是衔接好的，所以倒很方便。

我们去的这片海岸叫Manly，港湾里停满游艇，对面有若干小岛，北面远远地可以望见布里斯班港的吊车。正值低潮，不少孩子都在滩涂上捡螃蟹玩儿，让我想起菊花岛，我和LG还有风霜曾在那里赶过海。悉尼港的入海口北面也叫Manly，我们曾经从南岸一路北上走到Manly，见识了许多海景豪宅，呵呵。悉尼的海岸线多为岩岸，很壮丽，港湾的景色又婀娜多姿，相比之下，布里斯班的Manly朴素得多，但是能在大海边心胸开阔地走上一两个小时，还有什么不知足呢？

在我的强烈要求下，晚饭由约金主做披萨。我还在国内时，约金曾经为LG做过一回，LG赞曰极好吃，从那以后，我惦记约金的披萨已经快四个月了，终于如愿，耶！

约金做披萨很熟练也很随意，不象我们的房东亚历桑德拉，做饭全靠量杯量勺和秤，约金的风格更象咱中国人。倒出一些面粉，加入一袋干酵母，加一点儿盐。问他为什么加盐，他说不知道，呵呵。听我说要吃两张披萨，他就再加些面粉，干酵母他说一袋应该够用了。加水，用小木勺和面，再加水，稀了，再加面。待面粘稠后，他开始用手和，然后盖上块布醒着。约金的一个手指前些日子装修房子时被自己用锤子砸伤，指甲瘀得黑乎乎的，很惨的样子。

西方因为人工贵，很多人买了房子后，要靠自己一点儿一点儿地刷漆装修改造，经常是几年后工程还在进行中，所以西方人往往动手能力比较强，DIY很流行，很多人从小就要帮爸爸干活儿修房子，也是不得已。当然也有真心爱动手自己打造家园的，俺LG不属此列，呵呵。萨蔓莎和约金的这栋房子买了一年多了，活儿还没干完，现在的主要工程是约金的音乐工作室。约金是个鼓手，前两年又自学了吉他，为了能够在不吵到邻居的情况下排练或者教学生，他需要一座隔音良好的工作室。做工程真是难为约金，跟我和萨蔓莎不同，他对项目管理完全不懂，一没预算二没进度表，或者说他既有预算也有进度表，可是他大大低估了做一间音乐工作室所需要的费用和时间，结果自然是超预算超工期，呵呵，搞得萨蔓莎也无可奈何。约金给我们讲他的隔音计划：他要修一道严丝合缝的外墙，一道木制内墙，中间留几厘米的空间，据说这样就可以隔音了。空调和通风都是个问题，因为内外墙上都需要钻洞，不只那洞跟管子之间不能有一点儿缝隙，而且他还准备将管子在两墙中空处绕上几个弯，这样内外墙上的洞便不会正对着彼此，也能减少漏声的概率吧。说起来这工程还是风险很大的，因为约金要投入那么多时间和精力，而隔音效果如何只有到最后才能知道，只能祝他好运了。

相比之下，我们的披萨就太小儿科了。过了二三十分钟，约金取出面团，好象没怎么长大嘛？约金把面团一分为二，然后取出他的秘密武器——一个大大的圆形石盘，这石盘可以让披萨在烤制过程中受热均匀，更能让披萨在出炉后保持热度，就象那铁板和石锅的作用一样。约金在石盘上喷了些橄榄油，我说你怎么好象在喷蟑螂药的感觉？哈哈。把面团放到石盘上，擀成薄薄的圆形，我们都爱吃薄饼的。约金在上面先刷一层自制的番茄酱，然后撒上Mozzarella奶酪条，再摆上Salami香肠、蘑菇和青椒块，放进已经预热的烤箱开烤。约金说他试验过多种配方，最爱吃的还是这种意大利式的披萨，薄胎，料不要太多，味道很纯粹，这点正跟我一样，不象俺LG，料放得又多又杂，粘粘的一团什么味儿都吃不出来了。

约金是挪威人，能够远离那白昼甚短的苦寒之地，生活到一年四季都阳光明媚的国家，对他是件幸福的事。我自己也有个挪威朋友，后来搬去了葡萄牙生活，也是为了晒太阳，呵呵。因为经常要回挪威去探亲，萨蔓莎正在苦学挪威语，原来挪威语也是有语调的，我学说约金的名字便很容易，他们说一定是因为汉语语调的关系。约金从来不知道自己的名字有什么含义，这个晚上我们终于破解了谜团，原来约金这个名字源自希伯来语，是“上帝确立”的意思。约金要在身上纹个中文的“水”字，索性把金木水火土都写给他，告诉他中国的十二生肖还会跟这五大元素结合起来呢。 

因为只有一个石盘，约金要等我们吃完第一张披萨后再做第二张。真好吃呀，要不是我提前让他留几片给自己，不然肯定会被我这个无底洞一扫光，嘻嘻。萨蔓莎还拌了个极其清淡的沙拉，生菜叶、蘑菇加杂豆芽，吃时自己倒一点儿意大利沙拉酱在上面，把蔬菜本身的清香味道全衬出来了。萨蔓莎和约金有上好的音乐收藏，音响也比我们房东的好上不知多少倍，伴着背景里轻曼的歌声，萨蔓莎说起自己的泳池计划：后院杂草太多，不如改造成游泳池，一开门就可以跳进去。约金瞅了她一眼，萨蔓莎说，我知道这两年没可能，可是我先做做梦不行吗？这就是典型的澳大利亚人，总有许多梦想。

我是个不太重视早餐的人，更确切地说，我早上刚起床时肠胃没啥感觉，我称之为“肠胃不开”，那时除了空腹喝一杯茶外，啥也不想吃。 

空腹喝茶的习惯我已经养成十多年了，这时绝不能喝绿茶，只能喝全发酵的红茶或半发酵的乌龙茶，我都是喝后者。如果你不习惯喝茶，喝白水也成，这样可以洗洗肠子，好让它们迎接新的一天的工作，呵呵。等肠胃醒了，我才会想要吃早餐。 

早餐我喜欢清淡的，量不要多，营养丰富最重要。自从多年前出差住饭店时开始，我就爱上了麦片，并且学会了用凉奶泡着吃，那样才能让麦片脆脆的口感保持得长一些。国内最常见的麦片牌子当属“家乐氏”，把玉米或杂粮烘焙成小片或颗粒状，可爱又好吃。也正因此，当我第一次见到Weet-Bix时，我立刻被迷住了。那是当年LG到北京留学时带去的，是澳大利亚的“国吃”麦片——每个澳大利亚人都会说：“澳大利亚孩子是Weet-Bix孩子，”（Aussie kids are Weet-Bix kids）这可是句著名的广告词呢。跟家乐氏不同的是，Weet-Bix麦片是做成一块块小砖头形状的，新鲜吧！

后来在英国生活的两年，我每天早上就靠这样的四块小砖头支撑，不过在英国，小砖头的名字改成了Weetabix。原来，Weet-Bix是一位名叫本尼森‧奥斯彭（Bennison Osborne）的澳大利亚人研究成功的配方，并于1928年注册了商标。依靠好友麦克的精明营销，这个牌子很快就在澳大利亚、新西兰和南非先后获得成功，他们的股份也卖给了Sanitarium健康食品公司。1932年，本尼森和麦克决定北上开拓英国市场，为了有所区别，他们决定在英国把牌子改成Weetabix，结果又是大获成功。如今在英国生产Weetabix的厂商就叫Weetabix有限公司，据说每年要生产30亿块小砖头，而我在英国的两年里也吃掉了两千多块呢，呵呵。也正因此，这两种都以小麦为原料、纤维含量很高的麦片，几乎没有什么区别，只是Weetabix个头稍小些，更甜些，表皮附着得更紧实些罢了。搬到澳大利亚后，我和LG很自然地又开始了每天吃Weet-Bix的日子。这Weet-Bix在澳大利亚是如此的深入人心，以至于体育评论员会说：“希望他今天吃Weet-Bix了。”“他真棒，一定是吃Weet-Bix了。”

说到麦片，还有一种我顶顶爱吃，叫做Muesli(音[mju:zli])，国内大型超市也有卖的，不便宜（其实家乐氏麦片卖得也很贵呢）。跟几乎全麦的Weet-Bix不同，Muesli以燕麦片为主要原料，再配上干果和坚果，无论以牛奶或酸奶冲调都是早上的顶级美味。尼泊尔和印度的小旅馆很多都提供酸奶鲜果Muesli早餐，可惜他们的Muesli多以玉米片为主，完全是假冒，呵呵。 

这Muesli背后也有一段故事，据说最早的方子是一位名叫麦克西米兰‧伯车-本纳（Maximilian Bircher-Benner）的瑞士大夫在1900年前后为他的病人配制的，而据伯车-本纳本人称，他是和妻子在瑞士阿尔卑斯山区徒步时吃到了类似的食物才“研发”成功的。伯车-本纳的方子大致包括燕麦、水（现在已经不需要，因为现在的燕麦片已经过蒸汽软化处理）、柠檬汁、加糖炼乳、苹果、榛子仁或杏仁，在此基础上，世界各地的人们又根据各自的需要和手头的材料变化出许多不同的版本，比如除了燕麦片外，你还可以加入全麦片或黑麦片；你可以做成蜂蜜味的、辣味的、巧克力味的；除了牛奶、酸奶外，你也可以用咖啡、热巧克力、果汁冲着吃；当然最常见的吃法还会配上各种时令水果丁。 

写了这么一大篇，该自己动手做麦片了。我的原料有四样：燕麦片、混合干果、杏仁和黑芝麻，方子参照的是梅子的。 



说实话，在国内时我还真没注意有没有这样的燕麦片卖，印象里好象颗粒更小，更适合煮粥。跟多数谷类一样，燕麦也有一层坚硬的外壳，必须去掉才能吃。外壳下面有一层麸皮，里面有一种酶会使燕麦带上哈喇味儿，所以粗燕麦还必须经过蒸汽处理，一方面使其软化，一方面也能破坏那种酶质。接下来可以连麸皮一起进行粉碎，也可以去麸皮后辗压成燕麦片；燕麦片可以是整粒的，也可以是经过破碎的，上图应该就是前者，做麦片吃比较有嚼头，而国内的可能以后者居多，能够很快地煮熟成粥。 

先把燕麦片小火炒熟，一定要勤翻，不然很容易糊的。重新起锅，加油加红糖，不过我从来没做到梅子所说的“糖融化冒泡”的时候（真的能吗？），就把切碎的杏仁倒进去了，红糖总是凝成一块块的混在中间，呵呵。稍炒一会儿后，再把燕麦片倒入一起翻炒均匀，熄火晾凉后，把混合干果和以前炒熟的黑芝麻适量加进去，搅拌均匀，得。这些混合干果我是现成买来的，一袋里面有葡萄干、花生、瓜子仁、菠萝干、杏干、椰肉干、核桃仁、杏仁等，看看结果，很漂亮吧。现在我和LG的早餐变成了一小碗自制Muesli加两块Weet-Bix小砖头，呵呵，香喷喷呀！

在英国也有一位大厨，因他做得一手上好的法国意大利菜，如今不只是在世界各地出书和做电视节目，更开了许多餐厅，还推出了餐具，他就是赫赫有名的格登•拉姆西（Gordon Ramsay）。

格登是苏格兰人，跟许多美食博主不同的是，格登是科班出身的厨师，26岁上开始做主厨，并在三年内使他所在的餐厅拿到了米其林的两颗星。国人有所不知，这米其林除了卖轮胎外，还从1900年开始出版指南类书籍（大家所熟知的“孤独行星”可是后来者了），其中有一套红色书皮的指南，专门收录各地的旅馆饭店和餐厅。最初只有法国指南，后来慢慢扩展到欧洲其它国家，现在还有了纽约、旧金山、洛杉矶、拉斯维加斯和东京的红色指南。米其林的餐饮指南有一套专用的评级系统（好象饭店的星级评级制度），所有餐厅都有刀叉评级——1对刀叉表示“很舒适”，5对刀叉表示“很奢侈”，如果刀叉颜色是红色的，那说明这家餐厅令人愉快。如果餐厅的菜价都低于某个中档价位，或者就餐时可以看到很好的景色，又或者餐厅的葡萄酒收藏很有特色，米其林的红色指南也会用一些特别的符号予以标示。然后在大量入选的餐厅中，米其林指南又会选出少量特别优秀的给予一至三颗星——一颗星表示“在同类餐厅中非常优秀”，两颗星表示“烹饪优异，值得一去”，三颗星表示“无以伦比，值得专门造访”。 

格登的出色表现很快被出版商看中，从1996年开始陆续出版了几本美食书籍。1998年，31岁的格登在伦敦切尔西区开设了自己的第一家餐厅，用的就是自己的名字。这家餐厅很快当选为英国最佳餐厅，并在2001年得到米其林的三颗星。这期间，格登又陆续开了几家餐厅，为新加坡航空等提供咨询服务，并成立了格登•拉姆西控股有限公司。 

2004年，格登开始在荧屏崭露头角，节目名叫“拉姆西的厨房噩梦”（Ramsay's Kitchen Nightmares），在每期节目中，格登都会去一家经营不善的餐厅，然后用一周的时间或者翻新厨房，或者聘请新厨师，或者改变菜单，或者重新装修，然后让餐厅以新面貌迎接客人。我第一次知道格登其人就是看了这样一集节目，格登的脾气很大，又以爱说粗口著名，他那种咄咄逼人的态度还真叫人吃不消呢。可是观众喜欢，格登的节目在英美两地都大受欢迎，福克斯电视台特意为他推出了“地狱厨房”（Hell's Kitchen），节目里面格登负责做评判，红黄两队比赛厨艺，逐集有队员被淘汰，等到参赛人员少到不成其为两队时，红黄两队变成一个黑队，再单独拼厨艺。决赛时，最后两名参赛者各负责一个餐厅，他们可以自行决定餐厅的装修、风格和菜单，先前被淘汰的队员则重新登场在厨房帮手，最后的胜者不仅厨艺要好，还要善于与团队合作，当然，那些餐厅的就餐者也有发言权。因为格登以爱说粗口著名，所以他的第三套节目就叫做“脏话”（The F-Word），格登带着四个报名参加节目的业余人士一起为五十名客人准备包括头盘、主菜和甜点在内的三道大餐，不喜欢的客人可以拒绝付钱，在这中间还会穿插些名人打趣、烹调竞赛、健康饮食方法的花絮，比如前两天我看的那集里，格登就跑到两个单身汉的家，检查他们的厨房，拿出一片火腿，问他们这是哪天的过期食品，当时我就一下想到我们的房东亚历桑德拉，她的蚝油2004年就过期了，酱油和鱼露是2007年过期的，就连一包大米也于前两个月到期，问题是我跟她说了她还舍不得扔，与其等她哪天想起来做饭给我们吃，我还是趁早帮她把它们消灭光吧。我必须说，这样的人我还是第一次见。 

西方的电视连续剧通常分为一季一季的，格登的节目也是如此。这样做的好处是可以及时听取反馈，调整节目，不好的就此结束没有下集，受欢迎的可以拿到更多赞助，而且每一季还可以做成不同的主题，吸引不同的观众群。就这样，格登继续出书，做节目，在世界各地开餐厅和酒吧——除了烹饪书，格登已经出版了两本自传。格登在“拉姆西的厨房噩梦”里改造的餐厅怎样了？该回访它们了。格登的餐厅已经开到了日本，下一个就是墨尔本了，为此澳大利亚的第9频道还要做个节目，让所有申请主厨位置的候选大厨在观众面前拼个你死我活。有厨房用品公司盯上了格登，以他命名的烤箱和餐具被推上了市面。当然在今天这个时代，互联网是不容忽视的，格登有自己的网站http://www.gordonramsay.com/，有个食谱网站还把他在“脏话”节目里的菜谱都收录了呢，想学学吗？（http://www.lifestylefood.com.au/recipes/results.asp?chef=101） 

呵呵，写了这么一大篇，我可不是为格登做广告，只是想告诉你如果想把美食做成职业，你可以往哪些方向去努力——只有想不到，没有做不到啦！ 

那天看到亚历桑德拉的食谱笔记本（虽然她几乎没用过），挺可爱的，是那种棕黄的原色，类似亚麻的感觉，里面按头盘、汤、主菜、沙拉、甜点、蔬菜等分成若干部分，以便于按类记录菜谱，另外还有跟厨房相关的计量换算单位，有一些菜谱、小窍门和厨房常识，有对各种香料和豆子的介绍，以及各个季节的应季蔬菜都有哪些等等。虽然我的菜谱都在网上收集，不过把类似这样的内容做在公司每年送给员工和客户的本本里，一定会特别温馨和有人情味吧？每个公司都说关心员工的工作和生活平衡，还有什么比这样充满生活味道的内容更能体现这种关怀呢？

 一、365折扣广场

每月按末位淘汰引进新品牌。据介绍，365折扣广场将采用"每月末位淘汰"制度，对广场中每月销售额最低的品牌进行淘汰清场，用新引进的品牌作为代替，不仅可以保证售卖品牌的更新度，还可以促使供货商提供高质量的产品，同时也对塑造品牌形象起到促进作用。以知名品牌的应季库存商品为主要货源，以市场价格的一到五折进行销售。同时在折扣的基础上定期推出主题特卖。目前已经签约进场的知名品牌已经达到50多个，其中包括掂、ONLY、GUESS、BOSS、华伦天奴、SODA，以及耐克360度等精品服饰。东西不算过时，而且摆放得也比较整齐。

特色：女装。大部分的衣服都很适合职业女性穿。国内知名的品牌"掂"就是很值得淘的女装。价位：一至五折，从几十元至几百元。大部分在千元以下，适合工薪阶层。

地点：朝阳门丰联广场地下二层

二、燕莎奥特莱斯购物中心

这里品牌全而大牌。在奥特莱斯销售的名牌商品有PTADA、VERSACE、纪梵希、登喜路、法国鳄鱼、耐克、KENZO、CK、金利来、皮尔·卡丹等200多个国内外知名品牌。尽管是名牌商品的下架商品、过季商品、断码商品以及出口甩单商品，但却是全新的。

特色：家居用品。这里的家居用品很精致小巧，而且价格也不高。

价位：二至七折，服装价格从几十元至几千元不等。

地点：东四环北工大桥边。

三、王府井上品折扣店

这家"上品折扣店"实质上是王府井工美大厦"上品折扣主题特卖广场"的一家连锁店，是主要针对大众推出的名牌折扣店。以运动休闲货品为主。大部分货品是大商场里的下架商品、厂家的库存商品、过季商品。品牌有鳄鱼T恤、花花公子、皮尔·卡丹、艾格、史努比等。价格非常便宜。但是货品大多数款式不潮流。

特色：皮尔·卡丹的袜子和圣大保罗的内衣，便宜又好的东西。堆在购物车上像小山似的商品随处可见，人多较拥挤。

价位：所有商品都在五折以下，有的甚至低至一至三折，一般在百元左右。

地址：王府井工美大厦五层

四、秀水街（秀水东西明显好很多了，价儿还是要侃滴~~~都是假冒的谈不上折扣